番茄todo社区免费看(分享我常用的这6款自律APP，职场人或宝妈都适用)
番茄todo社区免费看文章列表:
- 1、分享我常用的这6款自律APP，职场人或宝妈都适用
- 2、推荐12款你不知道的手机软件，功能都很强大
- 3、这些APP你都不知道，还好意思说想去日本留学？国内准备篇
- 4、分享12款学生党必备提高学习效率的app
- 5、安利10个超实用又有趣的APP，全部下载就对了
分享我常用的这6款自律APP，职场人或宝妈都适用
我是不甘平凡的罗运金，点击右上角“关注”，为您分享育儿知识、自媒体写作变现和女性成长干货。
大家好，我是不甘平凡的罗运金 ，上班是个职场人，下班是个写作人，我的内容分享主要以 育儿知识、女性成长、自媒体写作变现为主。
不管在哪个领域，什么身份，我始终都觉得一个人的自律程度决定着她的成长速度，更决定着她的人生高度。
你认同吗？
我很认同。特别是在当下信息如此泛滥的时代，拿起手机一不小心刷个小视频就会停不下来，消耗你的时间，你的精力，甚至是你的心志。
之前看过一篇如何克服拖延症的文章《想得很好，做起来总是不行？》
Sam Thomas Davies曾经精辟地概括过「自律」。他认为自律就是学会抵抗。不管你感觉如何，都要采取行动，有计划地生活。最重要的是，它是根据你的想法而不是感觉来行动的。
「自律」这个词也是在鸡汤学中的高频词汇。很多人觉得，自律就应该每天早睡早起、坚持阅读、不刷剧、不玩游戏，过着圣人般的生活。
实际上，情况并非如此。我们只能说，能做到就好，但大多数人是做不到的，做不到怎么办呢？那就得找工具对自己的自律做个管理，人就是一部机器，也是需要管理工具的。
好，话不多说，正式进入主题，分享我平日常用的6款自律APP，希望对你有帮助，也希望在2022年你能遇到更好的自己。
番茄todo：
对比于很多的学习软件来说，我觉得番茄todo的好处主要就是我们认真地践行一个番茄工作法原理，每隔25分钟会让你休息5分钟；然后通过把大任务不断切割成不同的小任务，让你能够做事更专注、更高效，并且对自己的目标，越来越清晰。
我在孕期以及全职在家带宝 的一年时间里，番茄todo帮助我提高了我的自觉性，督促自己，合理规划休息时间，有效安排管理自己的时间，开启学霸模式下锁屏安心陪娃或休息不受任何其它外界事物干扰，这一点让我觉得非常不错，以致于后来就一直用它了。
极简时钟：
这个app很简单， 不过我非常的喜欢它，原因是我对APP的选择是实用性大于设计性就已经足够用了，这一款刚好满足了我，不用特意买闹钟。缺乏自律的表现之一就是没有时间观点，极简闹钟的app至少可以增加紧迫感。而且它的颜值很高，用它来学习，每次一打开这个界而我就已经觉得是一种快乐了。
在带娃时我经常用这个APP来设定与宝宝做小游戏的时间，规定某一个游戏在特定的时间内云完成，每次在规定时间内完成任务宝宝都特别有成就感。
小日常：
做规划、培养日常好习惯的我优选小日常，它让我自行制定各种小习惯，然后打卡规范自己。比如喝水提醒，闹钟，纪念日，一个简洁的待办，日记，备忘录，记事本等等，它就是一个简单的习惯追踪、管理好自己时间的应用，改掉生活中的拖延症，每天坚持一点点，做好每一天的计划，记录下每天成长的笔记，成为一个备忘录，让自己更加自律。
作为一个宝妈我喜欢用它来记录宝宝每一天的饮食、作息、亲子时间，周末什么时候该上幼教课，在宝宝不舒服的时候，提醒我什么时间该喂药、换尿布等，真的一个APP就完全轻松搞定。
滴答清单：
我使用滴答清单已经5年了，它非常的简约、可靠，帮助我减轻大脑负担、提升效率、优化日常工作流程，每天醒来第一时间在手机上打开使用，已经成为我生活方式的一部分，见证着我一个个目标的达成，一次次突破的成长，我非常喜欢它的便捷，添加任务需要点按的次数很少，这让我很快速的收集想法，我用它来规划目标，安排任务，习惯打卡，当然这其中也包括了宝宝成长的目标规划，如大宝什么时候完成书法三级考试的目标，小宝什么时间完成识30个动物卡片目标等。
达目标：
一个可以拯救你的flag的时间管理APP，有时我们立下了很多的目标， 却很难长久的坚持下去，这个APP就能解决这方面的问题，我们可以在这里定制自己的目标，可以选择一个监督人来监督自己完成目标，也可以成为别人的监督人，帮助他人达成目标。
我用这个APP在怀二宝的40周里完成了阅读20本书的目标，如果没有它，我不可能这么轻松的完成孕期的读书计划，我想有很多人都和我一样，在计划与现实冲突的时候，我们往往会放弃原计划，久而久之，离原定目标就越来越远，刚好，达目标弥补了我的短版，我觉得很棒。
录音转文字助手：
在现如今这个节奏飞快的社会，所有人都追求高效率。工作、学习、生活都是如此，每个人都想用最短的时间完成任务。所以这个APP，你一定是非常需要的，它是一个非常好的记录工具，特别是一些重要的场合，相对于录音笔来说方便太多了，可以轻松的在各种场合进行录音，还能进行语音到文字的转换，不需要再用纸笔进行记录，我用它高效的完成了每次与宝宝亲子互动中的视频文字提取，用文字记录孩子成长的每一瞬间。
自律是一个女人最好的修行，最美的姿态，最高的境界，最纯净的品质，也是刻在骨子里的本能，别让完美的计划躺在抽屉里，一起做个自律的人，活出自我。
以上这6个自律APP，不管我是在职场还是在家带娃，都用得比较好，好啦，这就是今天分享的全部内容了，如果觉得对你有帮助，就请点个赞吧！（文中配图来源网络）
下面是自我介绍时间：
我是不甘平凡的罗运金，在成长路上不断精进的职场人、二娃宝妈。
目标：通过写作分享过自己想要的生活
喜欢分享，分享写作，分享生活，分享一切的美好。
关注我，我们一起越变越好呀
推荐12款你不知道的手机软件，功能都很强大
实用分享又来了，快来看看你手机缺哪方面的app吧～
一、效率提升
01. Zine
特点：让文章创作变得生动有趣
推荐指数：★★★★★
这是一款创新的移动时代的写作利器好，可用来随时随地记录脑海中闪过的小火花。
如果来不及打字，可使用语音输入，对于经常需要创作的小伙伴很友好～
这个软件对于文本排版也是一绝，可套用免费的模板，也可自己进行个性化的设计。
这个软件还有一个“专栏”版块，你可以在里面发表自己的文章，与他人进行思想碰撞，以文会友；也可看到他人的文章，学习其长处。
诗远我特别喜欢这个小板块～
02. 幕布
特点：大纲类思维导图
推荐指数：★★★★★
一款很适合用来做笔记、列提纲的软件，还可以转换成思维导图的形式。
我平时主要拿来听网课时做笔记，写作时列提纲。
这样逻辑会比较清晰。身边有做网课的老师，在开课之前也是用这款软件做教案的。
类似的一款软件叫做“Xmind”，胜出“幕布”的一点在于其思维导图样式更多。
不过它的水印有点败美感，如果要去掉的话，得花钱买会员。
03. CS扫描全能王
特点：图片扫描神器
推荐指数：★★★★★
这是一款可以代替扫描仪的软件，还支持图片转文字，可以说非常高效了。
我主要用来扫描一些手写的稿件。
比如上课时的笔记，扫描完之后就可以跟同学共享。
还有一些重要证件的扫描，就不用专门跑去打印店啦～
04. Timetree
特点：日程管理及共享
推荐指数：★★★★★
非常喜欢这一款软件，界面清爽简约。
跟其它时间管理类APP相比，它最大的一个特点在于其共享性，适合多人协作的行程共享和编辑。
我通常会用它来做一些时间跨度比较长的计划，比如周/月/年。
女孩子还可以用它来标注生理期哟，这样每个月啥时候来大姨妈就一目了然了！
这款软件也非常适用于恋爱中的小情侣呀，两人之间行程共享，就不用天天跟对方报告了哈哈。
还可以标记纪念日、生日、约会日这些，突然收到提示时会觉得很sweet！
P.S.如果想要做日计划的话，更推荐用“番茄Todo”、“滴答清单”这类任务管理型App。
二、学习神器
01. 助课宝
特点：搜大学教材答案过程
推荐指数：★★★★★
一款非常适合大学生自主学习的软件，几乎可以查到所有教材的答案，而且还是根据不同学校划分的，很精准。
还有大家经常用到的网课答案，也可以在里面搜到。比如超星、智慧树、尔雅、学习通等。
我当时下载这个主要是用来对教材答案的。
因为大学老师不像高中、初中的会有个固定办公室，随时给你答疑。
基本上是来也匆匆，去也匆匆，很少讲解课后习题。
有了这款软件之后，你做完课后习题就可以在上面按章节来对答案，很方便！还有非常详细的过程。
02. China Daily
特点 ：既能学习英语又能关注时事
推荐指数：★★★★★
这是一款把英语学习和新闻浏览融为一体的软件，兼具实用性和趣味性。
虽然它的名字是China Daily，可是里面也涵括世界新闻哦。
而且你可以根据自己的偏好选择阅读版块，有政治类，经济类，贸易类……总能找到你pick的一类。
由于新闻报道短小简练，阅读不需要花费太长时间，往往就在“今天又发生了什么”的好奇中结束，学习英语的过程也变得有趣起来。
这可不是一款仅仅只停留在阅读层面的软件哦，你可以在里面学口语，做测试。既可紧跟时事，又可学得英语，一举两得!
03. 全历史
特点：梳理历史脉络
推荐指数：★★★★★
一提到历史，我相信不少人会被年份数字和历史人物的关系搞得头疼。
这是一款非常适合历史爱好者的软件，里面对所有的历史事件都有进行时间线的整理，还有人物关系的脉络图。
从宇宙大爆炸到地球形成，从生命起源到现代文明，只需一条时间轴就能轻松了解全历史发展。
当你滑动鼠标，世界文明史在你的眼前徐徐拉开，一眼就是一万年，Amazing！
04. 慕课
特点：高校免费公开课
推荐指数：★★★★★
这是一款由网易公司与教育部爱课程网携手推出的在线教育平台，汇集中国顶尖高校的MOOC课程。
非常适合想要在课外给自己提升，学习其他专业知识的同学~
三、日常生活
01. 堆糖
特点：少女心图片壁纸
推荐指数：★★★★★
一款听名字就很少女心的APP，我平时文章里插的动图都是在里面找的。
有网页版也有手机软件版，里面有特别有可爱的图片、壁纸，很适合女孩子~
02. 下厨房
特点：学做饭的神器
推荐指数：★★★★★
正如它的slogan一样“唯有美食与爱不可辜负”，这是一款可以教你怎么做菜的软件。
里面有提供各种各样的菜式：家常菜，下饭菜，肉类，早餐，蔬菜，汤粥主食等。
最贴心的的是，每一道菜都有图片和文字结合的形式，手把手地教你如何操作。
即使你是做菜小白，跟着上面的一步一步来，也可以做出美味的佳肴。
03. 你今天真好看
特点：检测皮肤状态
推荐指数：★★★★★
这是一款可以在线测试皮肤状态的软件，第一次用的时候感觉还是蛮神奇的。
只需要用手机摄像头拍一张照片，算法就能从肌龄、黑头、痘痘、毛孔、出油部位、光滑度、肤色7个角度，分析出你的肤质问题。
然后以测出来的肤质为依据，结合科学的护肤理论，提供相应的护肤建议以及匹配的护肤品推荐。
经常使用还能记录皮肤的每一点改变，会通过每日的天气环境情况指导补水、防晒，可以说很贴心了~
04.小睡眠
特点：催眠神器
推荐指数：★★★★★
这是一款专业的睡眠辅助App。
里面会根据不同的场景，比如工作，学习，睡眠，来提供各种各样的白噪音，让你保持专注。
我就服他们家的课堂助眠系列，数学课堂一开，不到半小时我就可以昏睡过去哈哈哈~
推荐几个催眠声音组合：
· 夜虫唧唧 春雨无声
· 雨声 蛙鸣 吉他声
· 旷谷吹埙 水车轱辘
· 触摸钢琴 雨打芭蕉 潮拍海岸
· 红泥火炉 书笺翻动 沸腾的汤
工欲善其事，必先利其器。
手机就像一把双刃剑，如果用得好可以提高我们的幸福生活指数，但如果用不好，那便是拉扯我们堕落的深渊。
据统计，我们每天花在手机上的时间大概是5个小时，甚至是更长时间。
希望大伙都能好好利用手机里的APP，来提升自己呀。
好啦，今天的分享就到这咯。
如果你们也发现了什么有趣好玩的软件，也欢迎在评论区跟我分享呀！
这些APP你都不知道，还好意思说想去日本留学？国内准备篇
今天！ 小青姐姐要给大家安利一些，在你正式去到日本开启留学生活之前，你能用到的APP，赶紧拿出你的小本本小手机下载吧。
一、查找信息类
青学纪：青学纪是留学行业第三方信息聚合平台。通过深度挖掘留学行业信息、专业性地对信息进行分类整理，同时以客观、独立、第三方的角度，对行业相关机构进行测评（留学中介、日本语言学校、国内日语培训机构、日本私塾），坚持输出有深度、有价值的留学相关内容。
（给自己打打广告啦~）虽然我们的APP正在开发中，但是大家可以关注我们的公众号，随时获取日本留学相关的信息哦~
知乎：去日本留学之前你一定有很多问题吧，没错，“有问题，上知乎”。有些度娘不能回答你的问题，在知乎上可以找到答案，或者找到能回答你问题的专业人士进行提问。
贴吧：上面也是有很多有经验的前辈同学经常会发一些分享帖，或者有很多像你一样充满了疑惑的同学发帖提问，可以多看看刷刷经验值。
二、搜集攻略类
小红书：攻略型APP，“日本药妆店购物攻略”、“日本樱花季攻略”、“日本当地人最爱的温泉”、“零基础到N1学习攻略”、“日本留学攻略”，吃喝玩乐学习生活各种攻略，应有尽有。
三、好好学习、天天向上类
五十音图：这个是相对来说比较多人下载和使用的、学习五十音图的APP。听读写全覆盖，界面清晰简单，有联想记忆法以及教学视频配合学习。
沪江小D词典、网易有道词典：这两个查单词、短句、翻译很方便，内容都很丰富，但是有道针对英语多一些，两个相比更推荐沪江小D。
MOJi辞書：也是很多人用的词典，界面和内容相对来说比较简洁，没有多余的东西，很基础的查词、翻译、发音功能。
沪江开心词场：也是很多人在用的，是背单词闯关模式，可以自己选择教材被去背单词，界面内容丰富比较学起来不会枯燥比较有趣。（不过有一些同学说电脑版的用起来更好，大家感兴趣的了以自己去试试）
词道：也是可以自己选择教材去背，页面比较简洁，使用起来也很方便。每个单词都有详细的发音词意和例句。
Drops：不建议用来做主要背单词的工具，单词是一些日常的还有五十音图。每天只能用5分钟学习，里面是是图片、拼写、发音 连连看小游戏，挺有趣的，适合利用碎片时间去学习单词帮助记忆。
日语语法酷：里面有N1-N5的语法，有点像电子版蓝宝书，有例句、用法、相似的语法都有，也比较方便理解。
沪江网校、网易云课堂、有道精品课：这三个基本上都是付费的网课，都有不同类型的课程，也有试听课。
日语视听说：里面有很多N1~N5所有级别的文法学习、听力测试等还有很多有意思的短视频。
沪江听力酷、喜马拉雅、网易云、播客：大家一般都会用这些APP来听NHK新闻，同学们也可以关注一些其他日语频道。
N1~N3听力：这两个系列的app都是历年真题的音频，内容都是差不多的，大家跳一款看着顺眼的用就好啦。
四、寓教于乐类
bilibili、第一弹、日剧TV、日剧社、人人视频：爱看日剧的同学应该都很熟悉啦，这些可以用来看日剧培养语感，B站上面也会有一些免费的课程。
i読書-青空文庫、断句阅读：“读感兴趣的原版书”这两个app都是读日语原版书的。，很有趣，有一定日语基础的同学可以下载看看。
Hello talk:：这上面可以直接和日本友人聊天练习口语。
配音秀：可以给自己喜欢的动漫视频配音、也能练习口语和发音。
五、其他类
Simeji：日语输入法。
杂志迷Pro、时尚杂志、kono电子杂志：这几个APP可以免费在线阅读日本的时尚杂志。
Xmind、幕布：思维导图工具，可以用来做学习规划、写提纲、做笔记。
alarmy、不玩收手机、番茄todo、达目标：提高专注力、养成自律的好习惯，如果你控制不住玩手机，那么这几个APP适合你。
以上这些APP你都种草了吗~
欢迎关注公众号“青学纪”，小青姐姐持续干货大放送！
分享12款学生党必备提高学习效率的app
相信咱们大多数人都会存在学习效率低易分心的问题，毕竟手机太好玩，诱惑太大！接下就来给大家分享12款高学生党必备学习app，让你克服分心、自律上瘾！学习成绩day day up!!
一、滴答清单
拖延症懒癌必备，可以把每天需要做的事情列下来，并设置提醒，滴答清单就会定时定点来督促我们打卡完成，用来设置每日计划清单超奈斯！在完成工作的同时还可以培养自己的好习惯
二、番茄to do
不想学都不行！只要开启学习模式，手机就会被强制锁机，后台还会记录学习时间，帮助我们做出分析图标，如果想要强行退出，必须输入退出理由，可以用于及时计划和调整自己的学习计划，自制力弱，有拖延症的小伙伴一定要冲！
三、智能翻译官
如果你想学好一门外语那么这个软件一定要拥有！支持全球近20多种语言，可以拍照翻译、实时语音翻译、视频翻译，同时还可以拍照朗读，准确率超高！不认识的、不会读的统统都能搞定！超级奈斯！想学外语的铁子一定要冲！
四、万能文字识别
只要拍照就能识别，平时来不及做笔记或是请假的时候，只要拍一下别人的笔记，一秒就可以生成文档，以后可以用来拍学霸的笔记，看看学霸的思路及逻辑
五、YoYo日常
如果一个人学习太孤单，难以坚持，可以用YoYo日常线上自习室，大家一起学习，相互监督，学习氛围感满满！YoYo日常画风也超级可爱！还有全面的备考日历，每次登录都会提醒考试倒数天数
六、录音转文字助手
平时上课老师讲课太快来不及做笔记？这个不仅可以把老师上课的录音内容转成文字，还可以将实时录音、视频、音频进行翻译，支持全球近30种语言互译，功能性非常强大！
七、Xmind
思维导图可以帮助我们更好的理清思路和逻辑，让我们更有条理，学生党看书背书必备！Xmind操作简单，拥有超级多的模板，制作思维导图超奈斯
八、微信读书
满腹诗书气自华，上学期间可自由自配时间多，一定要多读写书，微信读书有超级多的书籍，可以免费阅读而且还免费
九、搜一搜
微信里的搜一搜，这个小程序一定要知道！比百度还要好用！里面有超级多的免费学习资料，只要在搜索框里输入自己想找的资料就可以
电脑端
十、islide
学习生涯中总是少不了要做PPT，islide有超级多的模板可以快速做好一个高质量PPT，之前也分享给过身边的很多朋友，有的宝嫌还要安装太麻烦，但只要是用过的基本上都爱不释手。
直接打开，在wps/office 打开ppt就可以使用，拥有超多的PPT模版，有丰富的图标、图表、配图直接点击就可以用，需要做ppt的小伙伴一定要试试！
十一、方方格子
学生时代也总是避免不了要做表格，来给大家分享一款可以轻松做表格的软件，做起表格来真的超轻松！
方方格子是一款基于Excel工具箱软件（Com加载项）不但拥有像文本处理、批量录入、删除工具、合并转换、重复值工具、数据对比这些基础功能，还可以快速把多个工作表汇总拆分、邮件合并、翻译、还有身份证工具、超级方便！需要做表格的小伙伴们一定要冲！！！
十二、大学资源网
是一个完全免费的大学生自学网站，不仅支持免费在线观看所有学习视频，还支持免费下载所有学习视频，是一个可以满足很多人自学需求的良心网站。它的学习视频非常丰富全面，并且进行了精心的分类，
包括:英语四六级、经管政法、电气电子、计算机、机械土建、医药健康、数理化生、农林地理、人文哲史、歌舞艺术、国际公开课、软件自学网，想要学习提升自己的小伙伴一定要码住了！！
安利10个超实用又有趣的APP，全部下载就对了
最近女神研究了不少，能增添生活新鲜趣味的APP呢！从修图、美食到旅行应有尽有，它们不仅实用，还能大大提高生活幸福感~
所以这周女神来和大家安利一波小众又有趣的App，照着下载这些App，姑娘们完全不用担心踩雷啦！
拼图滤镜
foodie
最适合拍美食的APP，很多博主都在玩的，拍出来的食物很有质感，显得特别美味，滤镜选择有很多，在不同光线不同背景下都很有表现力！
Vsco
滤镜超级无敌多，但是需要钱买，单个买会很贵，可以去找马爸爸买，几块钱就能买100多个滤镜，要是自己不想买也可以多发挥自己的艺术细胞，调出自己的专属滤镜
简拼
这个特别适合出去旅游、吃饭的拼图，模板超级多，有两种比例可以选，长方形和正方形。而且APP内有各种各样风格的明信片、名片等，板式都非常有意思。这一点女神在别的APP上暂时找不到代替的，强烈推荐！
护肤测试
你今天真好看
这款APP通过后置摄像头对脸部拍摄，进行面部肤色、年轻程度、黑眼圈、粗糙度、黑头、痘痘等分析，最终得出当前的分数，测出结果后还会根据皮肤问题和常见护肤品得出匹配率，方便大家拔草。
美丽的皮囊千篇一律，我们要拥有更好皮肤的自己。
美丽修行
一个所有护肤品均由国家药监局数据导入的软件，你用的各种化妆品护肤品的成分都可以查得到，女神以前满脸痘痘的，可是自从发现了这个APP，每次买护肤品之前都习惯的去查一下成分，避开治痘成分来选择护肤品，所以现在皮肤也慢慢变好了很多。
身材管理
keep
一直在女神手机里从未卸载的APP，里面有各种超级无敌好用的塑性运动，还有超燃脂的健身操……总之应有尽有，而且大多数都是免费的，很多运动都可以在家或者在宿舍完成，非常方便。
薄荷健康
薄荷健康相信是很多女孩子在用的APP，它的亮点在于可以全方位记录你的体重、BMI值、饮食、姨妈期，最最最最最重要的是!APP里有一个食品卡路里大全，你可以结合Keep得出合适的减肥方案，在这里计算每一餐的卡路里值，虽然让你吃的很不开心，但是根据健康的饮食保持一个好身材，简直更幸福好吗！
提升自己
全历史
通过对历史文化的学习，提高一个人的内在修养，全历史APP的特点就是以时空关系来呈现历史、时间轴、关系图谱、AB路径等帮助我们更好的理解历史文化、书籍、人物。
番茄ToDo
番茄算是一款入门级别的时间管理软件，学习的时候可以打开它，有效地控制自己玩手机，集中精力学习。
轻听英语
和其他英语学习APP比起来，它最让人感动的就是没有广告！！！变速跟读、中英对照、逐句精听……所有学习英语的形式它都有，对训练口语、听力的人非常有用。
想要了解更多有趣内容，欢迎关注公众号：女神归来葡萄酒