天龙八部3简单百宝箱(刘涛：生活将我雕琢得还算温柔)
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刘涛：生活将我雕琢得还算温柔
编者按：《榜样阅读》（第二季）是中国青年报·中青在线联合酷我音乐打造的首档青年阅读分享节目，2月28日正式上线！本期节目邀请到青年演员刘涛，她为我们分享了自己的故事。
中国青年报·中青在线见习记者 张浩祯 实习生 刘柳
她是《还珠格格3》中文武双全的缅甸八公主慕沙，是《天龙八部》中温柔体贴、善解人意的阿朱，是《琅玡榜》中执掌南境十万边防铁骑的巾帼女英雄霓凰郡主，也是《欢乐颂》中聪明干练的职场女强人安迪。
如今，她带着亲和的微笑来到了《榜样阅读》，化身为一个朗读者，和我们一起分享刘心武先生的文章：《马季拿我抖包袱》。
15岁时，刘涛加入南京军区集团军文工团，成为了一名文艺兵，部队的艰苦生活使她养成了不怕苦、不怕累、坚韧不拔的性格和懂得替他人着想的品质。
22岁时，她踏入娱乐圈，成为了一名演员，并非专业院校出身的她，刻苦雕琢演技，塑造了很多为人称道的影视角色。
她用自己一步一个脚印的实际行动，无声却有力地向曾经质疑过她的人证明了，现在的她家庭美满，事业平稳，活得依旧美丽。
当谈到观察细致的马季先生时，刘涛也聊了她自己对于“细致”一词的看法。
她觉得在工作和生活中，“细致”有种“润物细无声”的力量，而我们需要这种力量给予我们温暖和鼓励，潜移默化地让我们更加坚强和乐观。
细致，重在观察入微，在生活中它是一种关注，是一种认真的态度，同时也是一种对别人的尊重与体贴，有时不经意给人的关怀，更令人感到温暖。
在她看来，细致可以分为对自己和对别人两种。
对自己，细致是一种修为，一种磨砺，一种分寸与善意。日常生活可以体现细致之处，与他人交往时多注重细节上的关怀。
现在翻看刘涛的微博，我们可以看到她分享自己平淡却富有滋味的生活。有时是清淡的饮食，有时是运动后的大汗淋漓，有时是丈夫孩子的照片，有时是她自己为拍戏做准备的认真神情。
除了生活里，在自己的演艺事业中，她对自己也是高标准严要求、及其细致的。
在拍摄《琅琊榜》期间，剧情中有骑马的片段，虽然曾经有从马背上掉下来的经历，但她还是坚持跨上了马背。再次从马背上摔下她也咬牙坚持着，她最关心的是这个镜头拍没拍好。
对别人，细致是一种关怀和理解，一种大度与温润，更是一种生活态度的分享。
她很在意自己在待人待物时的分寸和善意，会尽可能地换位思考，多了解别人，多为他人着想，在沟通中用让对方感到最舒服的方式来传达出自己的想法和看法。
在很多人眼里，刘涛本身就是个很细致的人。
录制旅行类真人秀《花儿与少年》时，她是干活最多，最温暖的“四姐”。同为嘉宾的凯丽姐更是在节目里毫不吝啬地称赞到：“不要问刘涛有什么，直接说涛儿我要什么。”
在节目中，刘涛就像一个百宝箱，别人要什么，她就能从箱子里拿出什么；遇到了棘手的事，她也是第一个走上前去想办法解决。
和丈夫王珂参加真人秀《亲爱的客栈》时，她一个人承担起了客栈里的诸多事务，成了一个忙得停不下来的陀螺。她是会做饭的厨师，是能分配工作的大管家，是会默默收拾卫生的保洁员，是能聊人生理想的情感咨询师。
刘涛说：“有人说‘应当细致地观察，为的是理解’，不管是对于自己还是对别人的细致，其实都是一种理解的过程，都是对于生活的理解。我相信通过这样一份的理解感悟，能够让我们的生活变得更加丰富，更加多姿多彩。”
对于已经经历过人生跌宕起伏的刘涛来说，也许正是因为内心这份细致的观察和对生活的理解，让她有足够的力量从容不迫地面对生活中的一切，无论好坏。
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花好月圆长富贵，信想事成乐未央
如果按照各类标准，这个题目，毫无疑问地又不励志，又不灵性，居然也不鸡汤，时下时兴流行的的东西，一个也没挨着边。
可是缘起真的就是我的新宠帕帕拉洽，所以我新年的小文就是要任性地以它为开始，反正我已经懒到没有什么野心，亦不用讨什么人欢心：
收到它的时候，我的心头如同小鹿乱撞，然后拆开重重封锁的顺丰包装，露出它的娇艳和夺目。我很有仪式感地洗好手，郑重戴上，然后笑出来，肯定笑靥如花，不接受反驳。
当然因为这颗宝石带来的狂热，持续没有超过一天，再戴它，还是满心欢喜，但是开头的那种心跳狂喜，消弭于无形。
好似我持续有很多值得笑出来如花的事情：
把地板擦雪亮摆着《韩熙载夜宴图》摹本，坐地上好好观摩
把段十娘的百宝箱抱出来，挨个宠爱各种水晶各种戒指还有耳环
戒指居然还有一枚刻着“花好月圆”的 翻出来找个链子挂脖子上 谁说项链一定要戴手指头上
住着五星酒店的高级行政套房看楼高日尽
在大家都努力工作的时候在环球影城嘻嘻哈哈大呼小叫三刷变形金刚
给我爸订到心仪的锅包肉遭到空前表扬和嘉许
在老巴刹吃辣椒蟹吃得满嘴满脸满手居然还有办法拍照发朋友圈嘚瑟
坚持几十年如一日不记得我生日的段大强，今年居然在我生日当天，打给我，说：你生日吧，祝你生日快乐！
好像有一个什么由头，让我欢乐半天，但是其实，并没有什么是真正让我欢乐的源泉。真正让我一直欢乐的，是我知道我自己，就是欢乐本身。跟外在的帕帕拉洽及其他，没有什么太多直接的关系。表面上好像是帕帕拉洽让我欢乐，实际上是我本来自带的欢乐，让我有了，拥有帕帕拉洽的快乐（的幻觉）。
那些个穿着黄袍子在庙里讲法的胖胖的慈眉善目的老人家，管这个叫“法喜”；那些所谓的灵性上师，管这个叫" inner peace"。我并没有给这个自带的玩意儿命名，反正我知道，我每天有事儿没事儿都很开心，不开心的时候，我也会让自己再开心回来，当然用的并不是喝脉动的法子。
开始是看了王朔的年底小文，我想着我也写一个，想写的时候不知道写什么，真的写的时候，还是不知道，就一边喝着速溶咖啡（觉得不好喝就换了老枞水仙，好像有“上道儿”的赶脚了），一边写出来不知所云的文字。
而写作从来都是如此，你们以为的大家作品的所谓谜团，其实只是他们后来忘了开始想写什么，然后再也对不上号圆不了场，有时候不巧又早于作品完成而领了盒饭，比如一直争议的《红楼梦》结局。
我从来不参与这样无聊的讨论，我自己写一个就是了，比如那时候我实在觉得权游大结局有点儿看不过去，干脆自己写了一个，心满意足，当晚睡得比平日更香甜一些。
2019年的12月31日，并没有什么特别之处，我照例晏起，吃最爱的早餐标配 - 煮白菜豆腐，看看还有好利来的烤面包片，顺便吃一片，就轻而易举地带给自己一些欢乐。
有点儿想去国家大剧院听跨年音乐会
有点儿想去北大医院听跨年演讲
有点儿想去泡个温泉然后好好按个摩
想着，我还是猜不到真的到了晚上，我会在哪儿出现。充分验证了“女人心，海底针”的真理。哈哈哈，当然这不是什么狗屁真理，你们信，才是海底针，如不信，就可以是海底捞，也行。
很多人说2019 有很多糟心事，看到有人做了个小视频是一个萌萌哒小猪猪领着一个人把这人交到可爱的小鼠鼠手里，说让小鼠好好照顾这个人，而自己，让这人受委屈了，对不起。
我看着这个把心都融化的视频，对着屏幕温柔地说：亲爱的小猪猪，你做得很好，我没有受什么委屈，我很开心，谢谢你。
我一直开玩笑说你们别浪费时间写什么年末复盘，领导非要让你们写，交给我代笔，我一高兴没准就不收钱了，哈哈哈。你们本来就上班自己的时间就少，留出这个时间还不快出去浪？
为什么不用费劲写复盘，因为到了2020年，人也变了，事也变了，环境也变了，复完盘也没啥用了，反正都变了。你看王阳明王司令怎么不灭了宁王叛乱之后复个盘、总个结啊，哪儿来得及啊，他不是得赶快应付朱厚照这熊孩子要自己再捉一次宁王的幺蛾子、还有那些趁机敛财的死太监么？
所以不用复盘的我，对2019，好像除了感恩，真的也没什么可说的，很多温暖的瞬间，有的现在写着稿子能想起来，有的也想不起来了，想不想得起来，温暖一直在：
我的2019，好像一直无所事事，吃喝玩乐睡，因为有次有人对此表示不喜欢，我就很慈悲地注意以后自我介绍不会那么突兀地说“我的职业是吃喝玩乐” 当然前提是，我注意收敛的时候，我也很乐意，我好像因为这个小小的、别人的不喜欢，朝“无缘大慈，同体大悲”又迈近了一步。
我的2019，混迹在各大艺术圈子和博物馆圈子，各种到处刷展览、和逼格很高的艺术实践活动，感恩因为老是早上起不来，一直被逛庙群群主批评，但是一直没有把我踢出去。
我的2019，看了很多场话剧、戏剧、电影，追了很多有聊和无聊的电视剧，傻傻地分不出最喜欢哪一部，或者哪个最深刻，只知道我一直迷恋各种老中青帅哥。感恩好几位邓徐氏给我成功安利邓伦，让我看了俨然是《天龙八部》外加《三生三世的》的《香蜜》，狗血的剧情，泯灭不了邓伦的帅，难得的是还有演技。最近追《庆余年》追无可追了，又被有神马护佑的蛮蛮安利了肖战，不能再写继续这个话题了，写得我有点儿像妖后贾南风了，哈哈哈。
我的2019，我给自己买了很多大大小小的玩具，最近迷恋的是莫奈“日出”的万花筒，和一个很要多多练习的木头陀螺，被嘲笑“你多大了”也还是玩儿得无比开心。
我的2019，好像还是做了件很有意义的事情，参加了杰奎琳的毕业典礼，平日三地各自安好的一家人，团聚的地点居然是多伦多和纽约，其实还是大家觉得这事儿很有意义，而我觉得她毕业我很开心，但是其实跟我关系不大，也谈不上什么意义。
我记得更清晰的是我和她在夏日的傍晚，看着落日熔金，对着餐厅的小帅哥商量着怎么才能撩到他，然后想到的方法是：在餐巾纸上用口红留下电话，如果有一个大奖叫“奥斯卡没溜儿妈妈”， 我觉得这个奖，舍我其谁。
我的2019，讲了一些课程，那些看上去像是要帮助大家回归传统文化或者开悟的课程（其实我压根儿没有那么高尚），但是我其实帮不了任何人，我一直藉由这个方式，帮助我自己，然后我收获了很多朋友，感恩这些人一直听我絮叨，而我在絮叨的过程中，一直在成长。
成长成我自己一直讲的样子：没事儿就知行合一，有事儿就格物致知，自己一直滋养自己，与别人的相处，不将不迎。从开始觉得别人“懂个屁”到发现其实是自己屁也不懂，是的，我唯一知道的就是我什么也不知道。
然后，我完成了。再然后，我回到这里继续演戏和做人，大部分时间我还是很敬业地不出戏，个别的时候，因为自己演得太逼真，卸完妆（就是格物致知啦）自己把自己笑得前仰后合，不能自已。
看着太复杂是吧？其实就三个字：致良知。
我对现在的状态不是觉得都好呀，我都不怎么说这个好、那个不好，而是说：都行呀，然后被起了外号叫“段行呀”， 我很喜欢这个新名字。确实，有什么是不行的呢？要是不行，也不过是我信念里的不行而已。
我们如心、如意、如诗（Sherry）如画（这位非要叫自己如律令）小组的另外三人都在上海幸福，我看着他们的甜美笑容，有冲动要不去上海找她们，也是跨年的一个选择。
当然什么都行呀的我，对于所谓悟道这件事的场所，一直有点儿小小的快乐的耿耿于怀：
为什么大迦叶可以拈花一笑悟道
为什么乔达摩.悉达多是菩提树这么美的树下悟道
为什么人家六祖大半夜听完金刚经当下悟道
为什么王司令悟道的地方那么特立独行 - 贵州龙场的某个石头棺材里
而我，居然是在小区遛狗的时候想明白的保安三问？
当然没有为什么，哪里悟道对道（=心=佛=上帝=真主=意识=造物，反正这东西无论你是拟人还是拟物，其实都是方便说，反正祂也不是个东西，其实就是所有我们所知和未知的存在的神圣根基，其大无外，其小无内，是为摩诃）这个宇宙间唯一的真相都没有丝毫影响，这就够了。
所以我得感恩我的狗，嘟嘟。当然连我都没有，也没有什么悟道，都是梦幻泡影，如露如电。
我的2019，还跟一个小帅哥一起做了7期死亡咖啡馆的活动，感恩这个事上练心的机会，让我有“八风吹不动，一屁过江来”的机会，然后又恢复了“端坐紫金莲”。就像小白说的，做这个活动，其实是：本欲度众生 实被众生度，当然真相是，无我相，无人相，无众生相，无寿者相。
所以其实我们什么也没做，没有我们，没有参与者，没有死亡咖啡馆。而，那些每一期活动的美好，又实实在在留在了心里，并且，感恩一直都有神一样的存在来给我们上演什么是“致中和，天地位焉”的活的教导，每期活动，都会有各种各样的奇迹产生：
会不会没人报名？于是报名的不仅报满，还有追到现场，商量能不能加席位的。
公益活动会不会入不敷出？才要担心，免费场地就显现出来。咖啡馆老板主动提出各种打折。最后还亲自参与到活动中来。
人多了，要做活动的事情也多了，我们俩又做不过来咋办？然后我们现在已经征集了十好几个志愿者跟我们一起玩耍，2019年最后一场活动，我们做了全球首次的双城死亡咖啡馆，2020，我们会在西湖美景三月天，春雨如酒柳如烟的杭州，受邀再办一场异地或者双城的活动。
死亡话题，会消耗主办人能量吗？当然这从来不是我们的问题，所以，我们一直被这个活动滋养。
我心无旁骛写给参与者的明信片两次，两次都是在不知道有多少人的时候写的，写完的数量跟到场人数，两次都惊人的一致。
重复参加的会不会觉得无聊？当然没有，这里有两刷三刷的都表示有趣、有意思、有收获。
我的2019 ，确实是无所事事的一年，回想起我之前的7/24，有点儿恍如隔世，我一直想着感恩那些陪我玩耍与我搭戏的各位，给他们发个红包什么的，估计要是我真的发了红包会吓到人家，可是感恩放在哪里呢，现在我的办法就是，放在心里，各种念叨，然后笃信他们能听到。
今天早上，一直仰慕我的一个小哥哥从遥远的国度打来电话问新年好，他说我很热烈地拥抱你，你感受得到么，我说，当然当然，感觉比语言快，感觉可以超越时空，然后我们约好要一起去非洲探险。我说这段本意不是嘚瑟我有仰慕者，而是想说感觉这个东西，具备超越一切的神通。（所以那些要靠看牌卡才知道对方爱不爱自己的，还是算了，爱不爱，心自知。问心以外的东西，何必同志您何必呢？）
所以我想我对那些原来戏班子里的各个角色都表示无比的感恩，他们应该听得到，听得懂，然后，放下所有对我的愤恨、仇视、和嫉妒，并且爱上我。我有点儿想念他们，比如演技高超的岳大侠，当然，不是人家岳大侠有什么不好，是我自己当时全是林平之的频率，就算不招引岳大侠的伪善，也得招引刘瑾的构陷。而如今，我到了另外的片场，好奇他们的戏现在没有我这个段嬛嬛，会不会有一丝丝的寂寞，哈哈哈。
我不仅成功混到文化艺术圈子，各种假装有文化刷展。还混到剧本杀圈子，本来的戏精，这次算是大放异彩，各种反串，大呼过瘾，我一边卸妆一边心服口服把花魁让给了20年如一日爱岗敬业的青楼名妓月娘；也在换回自己长裙的时候，才因为刚才入戏的台词让NPC 有点儿接不上话茬而大笑不止。
按照套路，写完了回顾，就该写展望了，可是我实在没什么课展望的，连今天晚上我去哪儿跨年都没主意的我，你让我展望2020一整年么，这不是开玩笑么？所以亲爱的们，你们的2020年的计划也别写了，有那功夫，还是同样的话，还不出去浪？
你看看朱宸濠倒是挺会计划，各种目标计划milestone各种review,到头来，十年的准备，还不时让人家随感而应的王司40天左右就给灭了？所以，如果非要写，这代笔钱我也懒得赚了，大家就把去年写的计划翻出来，用2020替换一下2019就妥了，反正也随时变，弄一个交差，然后赶快回家老婆孩子热炕头，实在没有，还有神马神猪神鼠护佑，让您越来越事遂心愿。
我刚好翻出了段十娘百宝箱里的这只银镯子，很喜欢那个漂亮的小篆，刻着“长富贵，乐未央”。我是一个高兴了就很有仪式感，弹个琴都得沐浴更衣焚香净手的人，或者遛个狗也要画个周正的浓妆。
当然也有不修边幅的时候，比如现在穿着睡衣在键盘上奋笔（键）疾书（敲），但是这个镯子这样绝美，晚上无论去哪儿，我都打算戴着它。你看，晚上的事情，终于确定了一小部分，多么开心。
我不确定我2020是不是能长富贵乐未央，因为这样就是相信还有与这样吉祥语境相反的境遇，才需要各种祈祷烧香。而我，一直知道，根据剧情的需要，该演长富贵就演长富贵，该演乐未央就演乐未央，如果需要在相反境遇里出演什么角色，我也欣然乃至跃跃欲试。
游乐场里的设施这么多，我不管他们告诉我这个鬼屋可怕、还是那个过山车刺激，我总要自己体验和感受一下。没有什么特别的或者伟大的意义，就是为了好玩儿而已。
作为这么能絮叨的段僧，要收尾的时候，突然记起去年这时候我在多伦多跟杰奎琳一起嘻嘻哈哈淋了一场冬雨，然后看了不明觉厉的歌剧，再然后杰奎琳一边给我煮mulled wine 一边问：你说说倒是：你是我妈 还是我是你妈？
我本来想说妈和闺女其实也不二，但是估计她会白我一眼说我有病，所以默默美美地喝着她煮的酒，我俩当然不会论什么英雄，而是摊在沙发上，看着奇葩说，对各位品头论足，嗑着瓜子，然后我微醺，那时候，多伦多一点儿也不冷，真好，我那时候也没想这个2019过成这样的美妙满足，所以2020，我还是全然交托，啥也不想，祝福的话总是要写，那就祝各位：
花好月圆长富贵
信想事成乐未央
2020，我们继续一起逛庙、看展、剧本杀、追帅哥（的剧）.....及其他。
国民妻子20天嫁入伪豪门，老公软饭男，41岁赚钱养家的她却很幸福
在前几天的央视中秋晚会上，刘涛以一袭香芋紫羽毛裙出镜，温婉典雅。
垂肩的长发，漂亮的锁骨，再加上灵动的羽毛，仿佛仙女下凡，美得不可方物。
弯弯的眉毛，一双星星眼，还有充满感染力的笑容，刘涛完美诠释了什么叫岁月不败美人。
她不仅美，而且美得有辨识度。不过，能够在演艺圈走到今天，刘涛靠的从来都不是美貌。
内核够稳，方能绝处逢生
如果要用一个字来形容刘涛，那一定是“稳”。
虽然非科班出身，但刘涛从未停止对表演的追求与热爱。15岁那年参加文工团后，她步履不停，一直在尝试和挑战不同的角色。
无论是小品还是相声，舞蹈还是音乐剧，一个不落，全部参加。她很清楚，机会是留给有准备的人的。
所以在部队的三年里，她无时无刻不在雕刻自己的演技，同时也练就了军人该有的坚韧品质。
刘涛拍的第一部戏是《外来媳妇本地郎》，这部家庭情景喜剧似乎从一开始就注定了她和“媳妇”之间的渊源。
一天一集的拍摄强度很大，但刘涛从未喊过苦喊过累，反而还认为这样能够有效培养她作为新人的镜头感和对剧情的接受能力。正因如此，她的业务能力得到了很大提升，在以后的表演中也拥有了更好的适应能力。
认真演戏的演员，和明星还是有区别的。刘涛一直强调：“工作的时候一定要有热情和积极性”，她在部队锻炼出来的吃苦务实精神也一直被贯彻落实到她的演艺事业中。
“观众并不知道拍戏时我可能72个小时没有合眼，或者我当时正在被导演骂，他们看到的只是我呈现出来的作品。我永远记得这一点，我老是用这一点来要求自己。”
在演白素贞时，记者向刘涛求证是不是曾经累倒过3个助理，她纠正说：其实是4个。
如果是那些花瓶明星的助理，可能不会很辛苦，可是身为拍戏时只睡3小时的敬业“陀螺涛”的助理，工作强度不是一般人能够承受的。
刘涛也十分心疼助理，在现场搬来躺椅让她在旁休息，然后自己默默地做完了助理的所有工作。
一个演员演技的好坏，不仅需要在每部剧中一点一点磨合，还需要有自己的感悟和理解。
不管是后来《天龙八部》中娇俏可爱、活泼伶俐的阿朱，还是《白蛇传》里聪慧美丽的白素贞，又或是《琅琊榜》中英姿飒爽的霓凰郡主，她都可以拿捏到位，感情逼真，完美的进入人物。
后来她又陆续接了一些贤惠的女性角色，获奖无数，成为了当时男性观众心中“最想娶回家当媳妇”的女演员。
但是她的演艺之路也没有想象中安定稳当，嫁人生子后她遭遇了事业瓶颈期。重复相仿的角色太多，大众实在看腻了她的“贤妻良母”，即便如此，她也没有轻易放弃，一直在努力寻找突破点。
重出江湖后的刘涛，褪去青涩，变得更加努力坚强，这种品质也被灌输到“安迪”身上。她在《欢乐颂》中饰演一位独立自强的海归女精英，由于和之前所演的“温柔贤妻”“古装美人”大相径庭，刘涛在钻研角色上下了极大功夫。
为了成功塑造人物形象，她不仅亲自挑选购买剧中服装，就连剧本里安迪的吃穿用行，她在私下也一一践行。
戏内戏外，她都是干净利落，雷厉风行，有姿态的“安迪”。
金星说：“刘涛走到今天，能让这么多人喜欢她，认可她，是有道理的。这绝不是从天而降，是她自己一点点摘下来，放在自己的口袋里面，握在手里面的。”
广结善缘，才是一个人最大的风水
一个人的气质，隐藏着她走过的路。
刘涛身上有种舒服却不能被人忽视或侵犯的气场，聪明但不尖锐，让人想接近又想尊敬。在娱乐圈这个斗兽场里，刘涛的真性情和高情商也让她收获了很多挚友。
刘涛的圈内闺蜜秦海璐是出了名的性子直爽，表里如一，她说她和刘涛更像是两口子，“涛涛比我更理性，我是一个被管着的状态。”
工作中很要强的秦海璐在生活中却很弱，在《中餐厅》的高压录制下，秦海璐唯一能诉苦的就是刘涛，她撒娇打滚儿，想要获得刘涛的关注。可她每抱怨一句，刘涛都用“哈哈哈哈”来回复。
一连20多个“哈哈哈”让原本累到“想死”的秦海璐也跟着乐呵起来，阴霾一扫而空。
有些时候，相比起安慰的话语，魔性的笑声似乎更让人感到全身放松。
刘涛的高情商还在于她永远都能看到别人的优点。一位主持人曾经采访好友眼中的刘涛，蒋欣直言她智商很低，是个“游戏黑洞”。
刘涛听后不仅没有立即反驳，还笑着说道：“蒋欣演技比我好，我在拍戏现场经常被她吸引。”
做客《金星秀》时，被问到最想合作的男演员是谁，她回答：“陈道明老师”，紧接着金星又问了：“那女演员呢？”“金星吧”，刘涛的情商之高，反应之快，彰明较著。
朋友眼中的刘涛是什么样的呢？
胡歌说“在剧组我经常蹭涛姐的零食，她的就是我的。”
陈学冬说“看完她的真人秀后，我非常喜欢她。”
在《花儿与少年》中，刘涛十分勤劳，永远充满活力。许晴说刘涛是百宝箱，什么都有，熨斗也有，衣架也有，你要什么有什么，是个“能姐”。
张翰眼里的刘涛是个女强人，不怕吃苦。他说：“作为一个男人，站在你面前，我很惭愧。”
李菲儿认为刘涛不仅满足所有男人对老婆的幻想，也具备了婆婆对儿媳的要求，是一个完美的女人。
在生活中，学识不如常识，才华不如礼貌。真性情才能收获真朋友。
在这个宛如绞肉机的冷漠残酷的娱乐圈中，刘涛显然赢了。
过得安稳，就是最好的时光
2008年，刘涛与王珂的婚礼轰动娱乐圈。缘分真是奇妙，一个是身家百亿、纸醉金迷的“京城四少”，一个是温柔敬业，容颜倾城的女演员，二人竟在电梯里结缘，一见钟情，没过几天就闪电结婚，任谁看了都觉得这是一场“过家家”般的闹剧。
女演员嫁入豪门的故事不在少数，究竟是真爱还是别有目的，我们无从知晓。
但是在短短20天的时间内完成一桩婚事，并且在婚礼上宣布退出演艺圈的举动，难免会遭受大众的质疑与猜测。
不过婚后的刘涛一心在家相夫教子，从不理会网友们强加给她的“拜金女”头衔。
可是，人生如棋局局新。隔年，全球金融危机，王珂的事业受到重创，当时相对年龄较小的他，无法承受如此大的打击，陷入抑郁。刘涛即刻宣布复出，陆续接演了数十部影视作品，赚钱养家，支持丈夫。
她不仅是“国民贤妻”，更是一位“骨气女人”。
热恋中，她千娇百媚；丈夫受挫时，她红妆素裹，挺身而出；到了该扬帆事业的时候，她一步一个脚印的走出四射光芒。刘涛的稳，就稳在即便心里压着千斤重，面上依然可以云淡风轻。
10年的时间可以证明一切，刘涛爱对了人，嫁对了人。
在二人共同录制的《亲爱的客栈》节目中可以看出，王珂是个有魅力的男人，虽然每天穿着同一款“老爷爷”马甲背心，十分接地气，毫无包袱和形象可言，但他的幽默处处可见，三言两语中充满了生活哲学，夹缝中也能听出大道理来。
直到现在，刘涛提起丈夫时还是会脸红心跳，看向王珂的眼神里仍然充满爱意与崇拜。
生活中的王珂是个十分浪漫的天蝎座，每次刘涛杀青结束后，他都会准备一份礼物，细心周到。“当他有一点经济基础的时候，希望把世界上最好的东西都买给你，当他失落的时候，他也会每天用最美的文字让你开心。”
平时刘涛在剧组拍戏，王珂也会在剧组陪着刘涛，一旦有空，就会带上儿子女儿，一家四口出去游玩，他们至今都保持着爱情最开始的样子。
一个极聪明的女人，遇上一个让她心悦诚服的男人，既棋逢对手又相濡以沫，没有高低，没有输赢，没有亏欠，有的只是相依与默契。
既可以洗手做羹汤，也能陪你一起看世界。这便是人世间最美好的爱情吧。
她平静的走过山谷和低峰，在一切不平常处，处之如平常，不卑不亢。
尽管人们都说“媳妇终究要熬成婆”，但岁月在刘涛身上沉淀下来的优雅气质是一种年华的馈赠，精致细腻，优雅而不骄躁。
毕竟，只有尝过生活的苦与甜，才能让无畏和无谓来得更理直气壮一些吧。
刘涛：居家旅行必备女神
媳妇是老王家的，不是国民的
如果没有《花儿与少年》，很多人对刘涛的印象，都只停留在阿朱、白娘子和妈祖这些古装美人身上。的确，刘涛在荧屏上塑造过很多贤妻良母的角色，但卸妆之后的另一面，恐怕别人更感兴趣。毕竟这个不寻常的2014，偶像在私德领域接连遭遇豆腐渣，光“国民好姑爷”就一个接一个倒塌。刘涛却在这一年，让自己国民媳妇的好形象更加根深蒂固。湖南卫视的明星穷游真人秀《花儿与少年》。自然功不可没。
“我是第一次参加真人秀节目，因为对‘穷游’这个概念很感兴趣，也想考验一下自己，看看自己的适应能力。虽然可支配的钱不多，但因为我们去的地方是旅游胜地，就算钱不够也可以有很多玩的方式，所以当时很好奇我们几个人凑在一起会怎么用智慧和生存方式去玩得开心。”坐在摄影棚的沙发上，刘涛半靠半躺着，还招呼我们也学她的样子放松下来。如果说一开始还怀着对她完美形象中塑造成分的怀疑，那么看过刚刚拍摄过程中，她毫不挑剔还爽快地克服小麻烦的样子，在场的每一个人几乎都像是经历了一次货真价实“零差评”的现场版。
“我真的没想到节目播出后，大家会对我收拾行李的那一段那么印象深刻。平时和家人出去都是我收拾，这也是我的强项，所以我肯定清楚什么东西在什么箱子里，我觉得这都是理所当然的事儿，也没想到观众会那么关注。”刘涛说得轻松，这个居家旅行的必备女神，在节目播出的一段时间里，甚至被人称为有整理癖和强迫症，不过更多的则是对她的佩服和认可——淘宝上那22万种“刘涛同款收纳袋”不是吹牛的，而装着折叠衣架、密封袋、医药包、针线包、便携肥皂盒等各式物品的“涛姐百宝箱”，也成了人们按图索骥的范本。
有人说，“遇到刘涛就娶了吧”，顿时一呼百应。“被人那么说挺不好意思的，压力也很大，后来有人说我是国民好媳妇，我赶紧说‘没有没有，我就是老王家的媳妇’。其实女人有很多种，每一种女人都有自身的魅力和价值观，也有不同的使命感。我的使命感可能就偏传统一些，我恋家，我也享受在自己男人的身边做小女人，愿意待在他给我的那片温存的天地里。其实不管外边怎么说，我跟家里还是一样，我家人看节目就跟看我在自己家似的，没觉得有什么特别，唯一的点评就是‘你就是操心命，你就是爱张罗，你就是停不下来了，但是这就是你，在你的保护下我们过得都很安逸’。”
而作为世界上最难攻克的难题之一，婆媳关系总是因地域问题更加微妙升级。但现实中这个嫁到北京的江西姑娘却游刃有余，办法说起来很简单：“各地的婆媳关系都差不多，让婆婆觉得自己这个媳妇勤快就行了！”
“汉子”时代，传统女性当自强
1978年出生的刘涛，从出道开始演的就是老百姓喜欢的姑娘，《还珠格格3》中的缅甸公主敢爱敢恨，《天龙八部》里的阿朱温柔体贴。2008年，她和丈夫王珂举办婚礼，随即宣布息影退出娱乐圈，对普通观众来说，女明星嫁富商，从此过上衣食无忧的日子，无疑是个好归宿。
然而现实却并非一帆风顺，丈夫的生意失败之后，他们没有大难临头各自飞，刘涛在2011年复出接戏，赚钱帮丈夫东山再起，并在去年的二月，用一条长微博讲述了在丈夫人生的低谷，她是如何和婆婆一起帮他渡过难关的。不得不说，在这个人人自称女汉子的时代，刘涛的存在显得尤为古典。
“每个人在生活里都会有汉子的一面，女汉子是个比较网络的词，我觉得自己还是比较传统的，不是女汉子。每个人都有自己的特点，对我而言，我就是过于想把事情做好，就像别人说的，可能我有点儿轻度的强迫症，我跟人聊天的时候，如果桌子上放着一个用过的纸巾，我必须把它扔到垃圾桶里才觉得它不妨碍我了。这大概也是我最大的缺点，太认真 ，我之前觉得自己活得挺淡然的，但其实没有，我只是不强求得第一，但是我尽全力的时候，也是一点儿不松懈一点儿不懒散的，对自身要求很严格。”
尽管刘涛并没有把较真的性格用在家人身上，不过一儿一女还是多少继承了这位贤妻良母的优点。女儿六岁，儿子五岁，小小年纪却都是家务小能手。“首先我觉得他俩先天也是操心的命，后天来说我肯定会要求他们，时间长了也就养成了好习惯。他俩都有自己的储物柜，每次用完的东西都知道收拾好，包括一进家门就知道把鞋摆平再进屋，特别省心。”
不但持家有方，教育子女方面，刘涛也是一把好手。“女儿以前不太愿意和别人分享，以前家里东西都是她的，后来有了弟弟，她要和弟弟分享很不习惯。我就把她放在国外的姑姑家，让她去习惯所有的东西都是别人的。那段经历特别有用，本来她很胆小，会黏着我们，但经历过那一段，她作为客人看到了别人怎么招待她，也开始自己去处事和社交，后来她小表妹来中国做客，她就很大方地招待，也会分享了。”
不说相声了，依然快乐做自己
2014年刘涛特别忙，除了大热的“花少”，她在上半年发行了自己首张个人专辑《最好爱情》，还拍了电视剧《琅琊榜》和《花红花火》，虽然累，却也非常有满足感。“我以前觉得做演员拍戏很辛苦，觉得唱歌可能简单些，没想到今年最累的时候，是做唱片宣传的时候。《花儿与少年》也有趣，和不熟悉的人在不同国家旅行，还要相处将近20天的时间，对我来说非常新鲜。而我之前一直挺想再演古装戏，这回拍了《琅琊榜》也算是演到了，不过还是不过瘾。”
在2012年的《妈祖》之后，刘涛拍了超过十部电视剧，但没有一部是古装戏，这让拍古装戏起家的她感到很想念，尽管不少演员都表示拍古装戏最累，不过刘涛却一点不介意。“我太久没有拍古装戏，就会想念古装扮相的自己，出道就以拍古装戏为主，观众也会比较喜欢我那个样子。不过的确不会像以前拍戏那么拼了。结婚之前好像更大胆一些，现在结了婚做一些危险的表演，自己就会比较小心。好像心里多了一份牵挂，多了一份责任，不想再那么拼命了。”
其实，刘涛的跨界生涯早在近二十年前就开始了。演古装戏其实也是改行，她的第一段艺术人生恐怕鲜为人知、甚至打死也想不到——女相声演员。高二那年，怀着女兵梦的刘涛考入了南京军区的前线文工团，逗哏居然是这位南昌姑娘出道的老本行。“现在想起来十几岁的时候我还说过男女相声，就觉得特别不可思议，因为我口才也不是很好，南方口音又重。”但多年后，她能成为大陆首席女笑星宋丹丹唯一认可的弟子，看来这位贤妻良母对自己的喜剧细胞有些过谦了。“我觉得我还是有幽默感的，而且我真的特别愿意尝试喜剧。”
宋丹丹和刘涛这段师徒情谊，说起来也是君子之交淡如水，浮出水面还是因为刘涛在微博上讲述自己与丈夫的艰难经历后，宋丹丹立刻转发，表示刘涛是她亲自认下的唯一徒弟。而徒弟对师父的评价也早超过了表演的范畴，“在她身上我学到最重要的东西，是无论任何时候，都要给自己一种幸福感。她是个快乐的人，即使悲伤，也会以愉悦的态度去面对人生。”
恩师的一句话，让刘涛始终受用，“就是‘师父也教不了你什么，只是希望能够教会你真实的、快乐的做自己。’她觉得我一直以为自己要求都很严格，但她认为有时候可以静下来去享受一下人生，所以和她在一起的时候，我会觉得比较释放，就像人在最好的朋友，最亲的人面前，都是最洒脱、最真实、最无忧无虑的。”直到现在，刘涛遇到一些问题的时候，也会去请教宋丹丹，而师父总能在第一时间告诉徒弟最直接的想法。
虽然拍不到自己心心念念的喜剧，却拍了不少爱情戏，前不久刘涛为去年拍摄的《下一站婚姻》配音，在说出那些罗曼蒂克的台词时，她不禁自己都感叹“我太适合演爱情戏了！”这番无所顾忌，也少不了丈夫的开明：在刘涛家从不存在关于拍戏的约法三章，在丈夫王珂眼里，妻子既然是一个职业演员，就得为自己演的每角色负责，无论亲吻对象是男是女。在将好友秦海璐收入“后宫”之后，刘涛在《花儿与少年》中亲吻许晴和李菲儿的镜头，也被做成GIF在网上疯转，说起这些，国民媳妇露出了少有的狡黠笑容，居然颇具乃师在春晚小品和情景喜剧里的神韵，“嘿嘿，我觉得我还挺像娘T的。”
Q&A：“做婆婆比做丈母娘难”
TO：听说婆婆会对你说“我爱你”，你俩的表达一直这么热情吗？
是有一次说过。当时我俩在讨论她儿子的性格，她说她觉得这个儿子的脾气又臭又硬，像一块石头。我说“像石头可以，但你别说我老公又臭又硬。”她一下就开心，不觉得我在反驳她，反而觉得我和她聊天居然向着她儿子，然后就说了一句“刘涛我真是爱死你了”，但平常生活里我俩肯定不那样。
TO：你俩关系这么亲近，和你丈夫之前的事业低谷有关吗？
其实也不是，她从开始就把我当自己的亲人，当亲生的闺女去一样对待。平时对我就特别照顾，不管我几点收工，她都会起来跟我说给我炖了绿豆汤，或者削好了水果。早上有时候我六点多就开工了，她起得比我还早，给我准备早点，就像自己的母亲一样，特别贴心。
TO：因为有一儿一女，你将来会身兼婆婆和丈母娘这两个身份，感觉哪个更难一些？
我还真想过这事儿，我觉得将来我儿子有女朋友了，我会不太舒服。我会不喜欢这个女孩子，因为我不想她和我儿子撒娇，我儿子本来就很善良很乖巧，他还老去讨好别人，所以我特别希望这个女孩子是个知书达理，话不要太多，也不要有太多要求的女人。
TO：你和你婆婆表达过这方面的想法吗？
没有，但我和我丈夫说过，我说我是最爱我儿子的那个女人，所以我希望将来他遇到的女孩一定别不懂事。所以这两个身份肯定是婆婆特别难，因为作为妈妈真的很爱自己的儿子，所以就会很想挑剔自己的儿媳妇，我现在看着我儿子，就经常假设他将来会遇到什么样的姑娘。
TO：那么你会设计女儿的未来吗？
我希望她以后的男朋友帅的就好，酷酷的。我其实没那么担心我女儿，因为她是很有主见的姑娘，她不是那种柔弱的女孩，我会告诉她“只要是你真心爱的，你就不用去考虑太多其他的”，我觉得我女儿才是真正的操心四姐命，所以我一点儿都不担心她。
TO：长期在外拍戏，怎么和孩子联络感情？
我们经常用微信交流，他俩会时不时得给我汇报他们在做什么。他们也会问我“你在拍什么呢？你和谁在一起呢？让我看看你旁边都有谁”，特别逗。
TO：出《最好的时光》时，你说你觉得最好的时光就是当下，那么除了当下呢？
童年！我的童年特别无忧无虑，没有那么多作业，也没什么事情，就是随便玩，很快乐。我从小在外公外婆身边长大，属于放养型，一群小孩住在一个大院子里，每天都玩沙子、玩石子，到点儿就回家吃饭，吃完饭一会儿又跑出去玩。
TO：所以这也影响了你对孩子的教育方针比较宽松？
对，他们也是放养型。他们马上要上学了，就会有很多约束，到那个时候他们会被要求读书，要求考一百分，虽然这些都是为了他们的将来，但肯定不能像现在这样了。所以我希望在他们小的时候，还可以这么无拘无束的时候，每天都过得开开心心的。
刘涛的北京生活地图
家盒子：设施很多，也有很多区域可以玩，小孩子很喜欢这里。
传奇时代影城：小孩子一起可以经常出来看看电影或者演出，北京也有一些挺有意思的儿童剧，经常看看会让孩子的视野变宽广，可不能整天窝在家里。
都市励志传奇大戏刘涛传观剧指南
欢迎进入无冠名零植入、既不深度又不正经的“娱乐包黑探消夏剧场”——
首期为大家推荐的是由忘吃药的小探子逗逼执导、娱乐包黑探捐卵卖肾制作的都市励志传奇大戏《刘涛传》
好了，话不多说，快舔剧本吧
第一集：元气少女 初露锋芒
刘涛，1978年出生，江西南昌人，15岁去了南京军区文工团，当了文艺兵
在这3年的时间里，刘涛学习了唱歌、跳舞、相声、小品（我天，难怪能连续2年登上春晚，一次是小品，一次是唱歌，原来从小就练过啊），还在部队喂过1年猪。
刘涛曾是赛车手，也是大陆第一位获得赛车冠军的女明星
还是个跆拳道高手，万万没想到，竟然是黑带！！！
原来wuli涛姐自幼就是个元气满满的少女呀
当然，刘涛更为人熟知的是她的演员身份：她是琼瑶剧《还珠格格3》中的缅甸公主慕沙，也是张纪中版《天龙八部》里的阿朱，还是央视版《白蛇传》中的白娘子
《女人花》中坚强隐忍的黄梅儿则成为她暂别娱乐圈之前的最后一个角色，正如剧名一般，刘涛迎来了自己如花般的岁月
第二集：电梯邂逅 嫁入豪门
2007年，就像许多电视剧里演的那样开始了，29岁的刘涛在电梯间邂逅了比她小两岁的对象——王珂，从报纸上得知刘涛行程的王珂专程参加了那场时尚派对，一句“你就该是我老婆”让两人在相识20多天后就领证闪婚了。2008年，两人重回那部爱情萌芽的电梯，在他们爱的发源地举办了梦幻般的盛大婚礼
这场婚礼究竟有多奢华？兰博基尼、劳斯莱斯、法拉利、保时捷名车云集，包机迎接外籍亲属，定制的tiffany水晶糖果盒作赠礼，包下两层王府半岛酒店，摆酒30余桌，筹备两个多月，耗资400多万。这是多少少女心中的梦幻婚礼，看看当时的新闻报道就知晓咯
在婚礼现场上，刘涛向媒体正式宣布终止演艺事业，重心放在家庭
“相识不足一个月的领证”“豪车展会般的婚礼”“豪门阔太似的生活”似乎成为大众描述刘涛情感生活的关键词。
对于闪婚，我们只关注了时间的长度，却忽略了感情的深度。闪婚，除了荷尔蒙的冲动，又何尝不是一种自信？对于婚礼，我们只能围观场外豪车如行明星成列，却不知王珂将两人定情时坐的长椅搬到现场、刘涛动情唱着为丈夫写的歌。
婚礼，除了被媒体放大的奢华，又那里缺少浪漫与诚意？至于是不是真爱，相信时间已经给了我们答案……
第三集：已为人妻 不离不弃
先看看王珂在微博中的评价；刘涛在《金星秀》的视频
刘涛婚后的两年时间，家庭里先后又迎来了两个小天使——紫嫣、子京。在他人眼中，刘涛着实是一个既幸运有幸福的女人
直到2013年，一篇名为“底线”的长微博公之于众，才让我们这群爱看热闹的旁观者明白，我们臆想的豪门生活在刘涛身上似乎没有那么美好，哪怕是照片中这羡煞旁人的微笑背后曾经也是堆满了许多痛苦与绝望
08~09年经济危机，王珂在生意场上的全面溃败成为刘涛生活的巨大转折。兵败如山倒，树倒猢狲散，好友反目，亲信背叛，接连重创让曾经不可一世的京城富少陷入抑郁，终日服药昏睡逃避现实。
此时已有身孕的刘涛不顾丈夫的粗蛮恶语极力劝阻，时常望着丈夫日渐羸弱的背影默默拭泪。亲朋的劝诫忠告夹杂着外界的质疑嘲讽没有动摇刘涛尽好人妻之责的意志，反而使她坚定信心用行动让不看好她的人闭嘴
刘涛拿出自己的积蓄为丈夫治疗，把镇定剂换成特制维生素，在丈夫清醒时挺着肚子与他散步、看球，陪他看最爱的电影，装作听不懂，听他吹牛再一顿猛夸，每天讲着儿时傻事、社会趣事哄他睡觉，之后再熬夜学习医理知识以防不备。那时的刘涛就像个超人，一边呵护着尚未出世的孩子，一边照顾着意志消沉的丈夫
脱轨的列车好像又被扳回正道，可不料竟再次出现震荡。就在刘涛分娩后刚出产房，王珂病情突发不省人事。神智还未恢复的刘涛却用着早已烂熟于心的英语说明了丈夫的病情，才得以将他从鬼门关拉回。麻药还没散去就坐着轮椅料理丈夫的一切，等回病床才察觉自己全身剧痛
为了让丈夫好好调理身体，刘涛带着王珂决定驱车环游欧洲。或许经历生死大彻大悟，亦或许为了妻子决心振作，在结束瑞士之旅决定下一站去处时，王珂将导航定位在了“家”的位置。刘涛看着那个温暖的红点，眼泪决堤了
刘涛在丈夫最失意之时为何能做到不离不弃，力挺到底？从功利角度来讲，婚姻是对双方利益的捆绑，同呼吸共命运，解除就意味着背叛。如果选择离开，她的公众形象将会严重受损再难翻身；倘若选择坚守，无论丈夫能否东山再起，她都会成为为人歌颂的楷模。
当然，这样的理解太过狭隘，有些小人。不妨从刘涛的为人来讲，自幼当兵培养出迎难而上、坚韧不屈的性格，微博自述中流露出将守住人妻之职作为底线的觉悟，生活上鼓舞丈夫摆脱抑郁、重新振作的言行，无论从哪一点来看，我们都有理由相信：陪伴是必然选择，坚守是真爱使然。患难见真情，荣辱与共之。
第四集：华丽转身 帅气回击
为了减轻家庭经济压力，刘涛不畏他人眼光和媒体舆论，毅然选择复出，一年接拍了18部戏。复出，对于息影多年、年过三十的女演员而言是何等艰辛，可刘涛不卑不亢顶住了压力，重新从底层小角色做起
2012年出演《妈祖》获得好评
不过有一个插曲，刘涛居然在电视剧中跟外国海盗讲英文
《妈祖》电视剧大火，让刘涛再次回归大众视野，足以说明刘涛大气、沉稳、温婉的气质很符合中国人的一贯审美
2013年的《贤妻》让她在漫漫黑夜中迎来事业的曙光，成为当之无愧的“国民贤妻”
2014年的《花儿与少年》让观众爱上了这位有着旅行百宝箱、称重神技能的“家居必备万能涛”
参加《花少1》让所有人都称赞刘涛是勤劳又温柔、好强又果断的女汉子，在节目中和华晨宇、张翰的互动最让人记忆深刻
2015-2016年，《琅琊榜》《芈月传》《欢乐颂》三弹连发，从古装到都市，从历史到现代，让我们看到了更加成熟、更具知性、更有女人味的刘涛
现在的刘涛，事业风生水起，除了拍戏，也在接触音乐做起投资；家庭幸福美满，丈夫东山再起，儿女健康成长。
什么样的明星才算是成功的明星？
看完《刘涛传》你会对这个问题有新的认识吧。明星不仅仅是活在观众口中、长在电视机里、粘在话题榜上才算成功，浸润在家庭的爱里，做着自己喜欢的事，又何尝不是一种成功？任何的成功都该由自己定义，所有的幸福都得靠自己争取。
何谓成功？未完待续…